- Kategorie:
- Bałtyk 2007.11
- Estonia-Łotwa-Litwa 2011.10
- Friel.8
- GPS.30
- Kraków po mieście.223
- Kraków Rekreacja.53
- Mazury 2008.14
- Słowacja 2009.4
- Starty.8
- Warszawa po mieście.12
- Warszawa rekreacja.8
- Z Foto.109
- Z Zembrzyc.147
Wpisy archiwalne w kategorii
Kraków Rekreacja
| Dystans całkowity: | 1963.92 km (w terenie 371.00 km; 18.89%) |
| Czas w ruchu: | 95:55 |
| Średnia prędkość: | 18.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 3625 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (86 %) |
| Suma kalorii: | 7052 kcal |
| Liczba aktywności: | 53 |
| Średnio na aktywność: | 37.06 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
RRRogate Ranczo
Wtorek, 7 kwietnia 2009 | dodano: 07.04.2009Kategoria Kraków po mieście, Z Foto, Kraków Rekreacja
Hala- Ksw- Bulwary Tor Kajakowy. Przejazd przez Wisłę mostem obok autostrady i ul. Orlą do ul. Księcia Józefa (780). Zjazd aż do zakrętu na 774. Tą ulicą nad zalew w Kryspinowie.
Dalej 774 aż do Balic i dalej w kierunku Zabierzowa, po drodze cel: Rogate Ranczo.
Powrót przez Szczyglice-> Ul. Balicka i tajna rowerowa ścieżka B. :]
kryspinów:

Rogate Ranczo:


+ Rano szkoła
Temperatura:21.0
Dalej 774 aż do Balic i dalej w kierunku Zabierzowa, po drodze cel: Rogate Ranczo.
Powrót przez Szczyglice-> Ul. Balicka i tajna rowerowa ścieżka B. :]
kryspinów:

Rogate Ranczo:


+ Rano szkoła
Rower:Kona Hoss DeLux (Freccia)
Dane wycieczki:
52.48 km (10.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:18.86 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:21.0
Opactwo w Tyńcu
Piątek, 3 kwietnia 2009 | dodano: 03.04.2009Kategoria Z Foto, Kraków Rekreacja
Kraków- Tor Kajakowy- Tyniec- Skawina... Niestety pomyliłem drogę i było z 5 km wracania. ...Tyniec- Obrońców Tyńca- Tesko Kapelanka- Grunwaldzkie- Dom. Pogoda rewelacyjna, niestety nie miałem krótkich spodenek i nie zabrałem picia więc słońce to nie był taki duży plus wyjazdu;)



Temperatura:20.0



Rower:Kona Hoss DeLux (Freccia)
Dane wycieczki:
40.71 km (1.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:18.09 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:20.0
szkoła. Tor Kajakowy
Czwartek, 2 kwietnia 2009 | dodano: 03.04.2009Kategoria Kraków po mieście, Kraków Rekreacja
Szkoła, a potem tor. I pewnie ten tor będzie jeszcze nie raz w najbliższej przyszłości;) A tempo normalnie...;p
Temperatura:16.0
Rower:Kona Hoss DeLux (Freccia)
Dane wycieczki:
33.42 km (1.00 km teren), czas: 01:28 h, avg:22.79 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:16.0












