bardakonblog rowerowy

bardakon
Zembrzyce

Informacje

• Wszystkie kilometry: 15077.03 km
• Km w terenie: 3297.03 km (21.87%)
• Czas na rowerze: 34d 19h 53m
• Prędkość średnia: 15.85 km/h
• Więcej informacji.

Moje rowery

Meridka 13306 km

Authon Solution SX 2279 km

Veturilo Wawa 51 km

Kona Hoss DeLux (Freccia) 2072 km

Szukaj

Linki

• Babia Góra- Informator Turystyczny
• Zembrzyce- Portal Mieszkańców

Wykres roczny



Archiwum

• 2017, Kwiecień_{(1, 0)}
• 2015, Sierpień_{(1, 0)}
• 2015, Lipiec_{(4, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2015, Maj_{(6, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2015, Marzec_{(3, 0)}
• 2014, Październik_{(2, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2014, Sierpień_{(9, 0)}
• 2014, Lipiec_{(1, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(1, 0)}
• 2013, Sierpień_{(1, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(1, 0)}
• 2013, Maj_{(2, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(4, 0)}
• 2012, Sierpień_{(7, 2)}
• 2012, Lipiec_{(8, 3)}
• 2012, Czerwiec_{(11, 5)}
• 2012, Maj_{(4, 0)}
• 2012, Marzec_{(3, 4)}
• 2011, Listopad_{(1, 4)}
• 2011, Październik_{(10, 14)}
• 2011, Wrzesień_{(12, 6)}
• 2011, Sierpień_{(12, 2)}
• 2011, Lipiec_{(6, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(16, 1)}
• 2011, Maj_{(10, 1)}
• 2011, Kwiecień_{(23, 3)}
• 2011, Marzec_{(19, 0)}
• 2010, Październik_{(5, 16)}
• 2010, Wrzesień_{(6, 1)}
• 2010, Lipiec_{(4, 2)}
• 2010, Czerwiec_{(1, 0)}
• 2010, Maj_{(3, 0)}
• 2010, Kwiecień_{(3, 2)}
• 2010, Marzec_{(14, 0)}
• 2010, Luty_{(11, 0)}
• 2010, Styczeń_{(20, 0)}
• 2009, Grudzień_{(2, 0)}
• 2009, Listopad_{(1, 0)}
• 2009, Październik_{(9, 0)}
• 2009, Wrzesień_{(5, 1)}
• 2009, Sierpień_{(11, 0)}
• 2009, Lipiec_{(11, 1)}
• 2009, Czerwiec_{(12, 4)}
• 2009, Maj_{(17, 1)}
• 2009, Kwiecień_{(25, 4)}
• 2009, Marzec_{(19, 0)}
• 2009, Luty_{(12, 9)}
• 2009, Styczeń_{(8, 0)}
• 2008, Grudzień_{(3, 0)}
• 2008, Listopad_{(10, 1)}
• 2008, Październik_{(20, 4)}
• 2008, Wrzesień_{(7, 6)}
• 2008, Sierpień_{(3, 0)}
• 2008, Lipiec_{(20, 12)}
• 2008, Czerwiec_{(15, 7)}
• 2008, Maj_{(10, 2)}
• 2008, Kwiecień_{(8, 4)}
• 2008, Marzec_{(2, 5)}
• 2008, Luty_{(1, 6)}
• 2008, Styczeń_{(2, 3)}
• 2007, Grudzień_{(1, 0)}
• 2007, Listopad_{(1, 0)}
• 2007, Październik_{(1, 0)}
• 2007, Sierpień_{(12, 12)}
• 2007, Lipiec_{(18, 15)}
• 2007, Czerwiec_{(8, 2)}
• 2007, Maj_{(11, 9)}
• 2007, Kwiecień_{(7, 5)}
• 2007, Marzec_{(9, 3)}
• 2006, Wrzesień_{(1, 0)}

Linki

• 

Wysokości- ściąga:)

• Starowidz polana- 510 mnpm
• Starowidz- 537 mnpm
• Mioduszyna- 632 mnpm
• Polica- 1369 mnpm
• Zembrzyce- 320 mnpm
• Kaplicka 3p-410 mnpm
• Kapliczka Z/S-485 mnpm
• Chełm- 603 mnpm
• Mysia Górka- 576 mnpm
• Koskowa Góra- 866 mnpm
• Babica- 728 mnpm
• Leskowiec- 922 mnpm
• Makowska Góra- 615 mnpm

• Kategorie:
• Bałtyk 2007.11
 
• Estonia-Łotwa-Litwa 2011.10
 
• Friel.8
 
• GPS.30
 
• Kraków po mieście.223
 
• Kraków Rekreacja.53
 
• Mazury 2008.14
 
• Słowacja 2009.4
 
• Starty.8
 
• Warszawa po mieście.12
 
• Warszawa rekreacja.8
 
• Z Foto.109
 
• Z Zembrzyc.147
 

Maraton Krakowski

Pierwszy raz założone Geax Barro Mountain
Start: 28.08.2011 11:00
Pogoda: 15'C zachmurzenie duże
Warunki na trasie: błoto na zjazdach, na szczęście nie lepiło się do kół i nie przeszkadzało w jeździe po stromych zboczach wąwozów
Cel: być <45% w stawki (zrealizowano- 39%)
Strategia: brak
Posiłek przed wyścigiem: Mała miseczka makaronu z jabłkami i cukrem
Rozgrzewka: brak
Wynik: Czas 3:20:00 Miejsce Open 259/656 (39%), M2: 93/192 (48%) dystans 63 km
Siły udało mi się rozłożyć dobrze, kurcze złapały tylko na samym końcu, można poprawić zjazdy w błocie. Opony bardzo dobrze trzymały na zakrętach i stromych zboczach.
Poprawić: ...
Dolegliwości: ból w dolnej części pleców w pierwszej połowie wyścigu. Kurcze 10 od mety na przedostatnim podjeździe z Zakamycza na Lasek Wolski.


Ja jadę oni idą. Na zdjęciach chyba wszycy (w środku stawki) prowadzili, mimo wszystko trzeba wyeliminować podparcie nogą bo dało się puścić w dół. Rower:Meridka Dane wycieczki: 76.00 km (50.00 km teren), czas: 04:00 h, avg:19.00 km/h, przewyższenia: 514 m, prędkość maks: 67.00 km/h
Temperatura:15.0

Dzięki;) Mam ambitne plany na przyszły rok, musi być 33% w M2

bardakon - 09:48 poniedziałek, 29 sierpnia 2011 | linkuj

Nawet niezłe wyniki. Nie jest źle. :-)

robin - 20:32 niedziela, 28 sierpnia 2011 | linkuj