- Kategorie:
- Bałtyk 2007.11
- Estonia-Łotwa-Litwa 2011.10
- Friel.8
- GPS.30
- Kraków po mieście.223
- Kraków Rekreacja.53
- Mazury 2008.14
- Słowacja 2009.4
- Starty.8
- Warszawa po mieście.12
- Warszawa rekreacja.8
- Z Foto.109
- Z Zembrzyc.147
Wpisy archiwalne w kategorii
Z Foto
Dystans całkowity: | 4554.29 km (w terenie 1637.07 km; 35.95%) |
Czas w ruchu: | 309:20 |
Średnia prędkość: | 14.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.30 km/h |
Suma podjazdów: | 7527 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (67 %) |
Suma kalorii: | 5040 kcal |
Liczba aktywności: | 109 |
Średnio na aktywność: | 41.78 km i 2h 58m |
Więcej statystyk |
Jałowiec
Sobota, 9 października 2010 | dodano: 10.10.2010Kategoria Z Foto, Z Zembrzyc
Wyjazd emerytów. Z Jasonem Zembrzyce- Stryszawa (przed kościołem w lewo)- droga przeciwpożarowa- Przysłop- Jałowiec. Zjazd żółtym szlakiem.



Temperatura:




Rower:Meridka
Dane wycieczki:
46.60 km (20.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:15.03 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura:
Kopiec Krakusa
Sobota, 2 października 2010 | dodano: 02.10.2010Kategoria Z Foto, Kraków Rekreacja
Rekreacyjny wyjazd na Kopiec Krakusa. Widok z kopca niesamowity. Potem pojechałem na błonia. Przetestowałem też nową kładkę rowerowo-pieszą nad Wisłą.


Temperatura:11.0



Rower:Meridka
Dane wycieczki:
22.26 km (1.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:14.68 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:11.0
Tor- Bielany- Zoo
Środa, 22 września 2010 | dodano: 22.09.2010Kategoria Kraków Rekreacja, Z Foto
No to na tor kajakowy potem na bielany a potem do lasku wolskiego. W przystankach czytałem KK, w sobotę ex.

No, nie takie głupie. Gdzie takie jest?;>
Temperatura:

No, nie takie głupie. Gdzie takie jest?;>

Rower:Meridka
Dane wycieczki:
40.00 km (1.00 km teren), czas: 02:00 h, avg:20.00 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura:
Kraków Babice zamek
Sobota, 4 września 2010 | dodano: 08.09.2010Kategoria Kraków Rekreacja, Z Foto
(...) na miejscu umówiliśmy się z Konradem i Alicją, popilnowali nam rowerów i mogliśmy spokojnie zwiedzić zamek. Powrót deszczowy, w połowie zapakowaliśmy się do aglomeracyjnego;).
Temperatura:
Rower:Meridka
Dane wycieczki:
77.90 km (0.00 km teren), czas: 04:13 h, avg:18.47 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 51.18 km/hTemperatura:
Beskidy Enduro z najmłodszym
Wtorek, 20 lipca 2010 | dodano: 20.07.2010Kategoria Z Foto, Z Zembrzyc
Mieliśmy kupić z bartkiem buty SPD w Makowie. Sklep jakby z innego świata pełen używanych rzeczy wszelkiego rodzaju od RTV przez zabawki po kule (do połamanych nóg) butów nie było więc można było ruszyć w las. Do Makowa pytkówki tam odwiedziny u wujka. Dalej wyjazd z odpoczynkiem po drodze na Mioduszynę gdzie był kolejny odpoczynek i uzupełnienie zapasów energii z batonów.
Dalej ostry zjazd po luźnych kamieniach na Polanę Makowską i ciężki podjazd/prowadzenie po drodze na Makowską górkę. Z tego kierunku ten odcinek jest akurat pod górę. Po drodze spotkaliśmy oczywiście dupka na krosie.
Z Makowskiej Góry złapaliśmy szlak zielony, którym nigdy nie jechałem. Czasem trudno odnaleźć, raz to droga raz wąska ścieżka, trochę błota kilka odcinków dobrych a po drodze w środku lata (ni w 5 ni w 10) znak droga nie odśnieżana. Zapewne ktoś zarąbał z drogi między Jachówką a Makowem.
Powrót z Budzowa asfaltem. Mimo 17km zrobionych w ciężkim terenie, brat lat 11 dawał nieźle radę przy średniej 25km/h na asfalcie.
FOTO:}


Temperatura:31.0
Dalej ostry zjazd po luźnych kamieniach na Polanę Makowską i ciężki podjazd/prowadzenie po drodze na Makowską górkę. Z tego kierunku ten odcinek jest akurat pod górę. Po drodze spotkaliśmy oczywiście dupka na krosie.
Z Makowskiej Góry złapaliśmy szlak zielony, którym nigdy nie jechałem. Czasem trudno odnaleźć, raz to droga raz wąska ścieżka, trochę błota kilka odcinków dobrych a po drodze w środku lata (ni w 5 ni w 10) znak droga nie odśnieżana. Zapewne ktoś zarąbał z drogi między Jachówką a Makowem.
Powrót z Budzowa asfaltem. Mimo 17km zrobionych w ciężkim terenie, brat lat 11 dawał nieźle radę przy średniej 25km/h na asfalcie.
FOTO:}



Rower:Meridka
Dane wycieczki:
22.71 km (15.00 km teren), czas: 02:36 h, avg:8.73 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura:31.0
Dwie Wycieczki
Niedziela, 18 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010Kategoria Z Foto, Z Zembrzyc
1] z Grześkiem H. i Barkiem:
Zembrzyce- Dąbrówka budową nowej drogi- Wielkie Pole- Kapliczka Z-ce/Stryszów- Niwka- Chrostawica = 14,5km


2] Z Mateuszem i Konradem
Zembrzyce- Starowidz- Chełm- Mysia- Zachełmna- Mioduszyna- Zembrzyce. Z Kusicy (max 36)
Temperatura:26.0
Zembrzyce- Dąbrówka budową nowej drogi- Wielkie Pole- Kapliczka Z-ce/Stryszów- Niwka- Chrostawica = 14,5km


2] Z Mateuszem i Konradem
Zembrzyce- Starowidz- Chełm- Mysia- Zachełmna- Mioduszyna- Zembrzyce. Z Kusicy (max 36)
Rower:Meridka
Dane wycieczki:
39.52 km (22.00 km teren), czas: 03:19 h, avg:11.92 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:26.0
Zembrzyce- Ponikiew- Gancarz
Piątek, 16 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010Kategoria Z Foto, Z Zembrzyc
Wyjazd z Kamilem z Wadowic
No to mamy licznik (sigma 1609).
Wyjazd w skrajnym upale, dobrze ze rano jak wyjeżdżałem o 7:30 to były tylko 24 stopnie, powrót przy 40 (wg nowego licznika;).
Z-ce - Ponikiew - Gancarz - Andrychów- Wadowice (odpoczynek) - wieś.
Zjazd z Gancarza ciężki, po powodzi droga całkiem rozmyta w jednym miejscu sprowadzanie.
Powrót z Wadowic trwała ponad 1h 15min bramki, światła i skrajny upał jednym słowem masakra.


Temperatura:40.0
No to mamy licznik (sigma 1609).
Wyjazd w skrajnym upale, dobrze ze rano jak wyjeżdżałem o 7:30 to były tylko 24 stopnie, powrót przy 40 (wg nowego licznika;).
Z-ce - Ponikiew - Gancarz - Andrychów- Wadowice (odpoczynek) - wieś.
Zjazd z Gancarza ciężki, po powodzi droga całkiem rozmyta w jednym miejscu sprowadzanie.
Powrót z Wadowic trwała ponad 1h 15min bramki, światła i skrajny upał jednym słowem masakra.



Rower:Meridka
Dane wycieczki:
65.01 km (10.00 km teren), czas: 03:39 h, avg:17.81 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura:40.0
Tor kajakowy- pierwszy raz w 2010 r.
Poniedziałek, 10 maja 2010 | dodano: 10.05.2010Kategoria GPS, Kraków Rekreacja, Z Foto
Popołudniowe wyrwanie z domu. Na szczęście się wypogodziło.

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2479714
Temperatura:

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2479714
Rower:Kona Hoss DeLux (Freccia)
Dane wycieczki:
33.00 km (0.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:20.84 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:
Odyseja Compass Zakrzów 2009
Poniedziałek, 5 października 2009 | dodano: 05.10.2009Kategoria Z Foto, Z Zembrzyc, Starty
Tym razem licznik skasowałem, ale po przyjeździe do domu na wyświetlaczu pojawiły się same ósemki i trzeba było wyjąć baterię. Dane orientacyjne;)
W każdym razie ostatecznie zajęliśmy 11 miejsce na 27, a gdyby obliczyć samemu klasyfikację MIX (która w rekreacji nie byłą prowadzona) to zajęlibyśmy trzecie miejsce!
Bardzo dobry był start i przejazd do 2-ego punktu, gdzie jako jedyni znaliśmy bezbłędnie przejazd przez pola (wczoraj tamtędy jechaliśmy na Ostrą Górę, a wszyscy inni od drugiej strony). Dalej troszkę osłabliśmy, zamiast niebieskim pojechaliśmy czarnym szlakiem (za inną parą) i na koniec zły wybór drogi przez Lipską Górę, a trzeba było po prostu jechać asfaltem. Tak czy inaczej było bardzo miło. Walczyliśmy o nie-ostatnie miejsce a wyszło przed połówką- rewelacja.

Temperatura:
W każdym razie ostatecznie zajęliśmy 11 miejsce na 27, a gdyby obliczyć samemu klasyfikację MIX (która w rekreacji nie byłą prowadzona) to zajęlibyśmy trzecie miejsce!
Bardzo dobry był start i przejazd do 2-ego punktu, gdzie jako jedyni znaliśmy bezbłędnie przejazd przez pola (wczoraj tamtędy jechaliśmy na Ostrą Górę, a wszyscy inni od drugiej strony). Dalej troszkę osłabliśmy, zamiast niebieskim pojechaliśmy czarnym szlakiem (za inną parą) i na koniec zły wybór drogi przez Lipską Górę, a trzeba było po prostu jechać asfaltem. Tak czy inaczej było bardzo miło. Walczyliśmy o nie-ostatnie miejsce a wyszło przed połówką- rewelacja.


Rower:Meridka
Dane wycieczki:
28.00 km (16.00 km teren), czas: h, avg: km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:
Odyseja Kompass Zakrzów 2009
Sobota, 3 października 2009 | dodano: 04.10.2009Kategoria Z Zembrzyc, Z Foto, Starty
Pierwszy dzień Odysei. Niestety nie wiem jaki przejechaliśmy dystans bo nie skasowałem licznika;)
W rekreacyjnej trasie po pierwszym dniu 12 miejsce na 27!
Odpoczynek po zaliczeniu Żaru:

Zbłądziliśmy za Mysią Przełęczą. Niby taka miała być fajna droga przez las a niestety skończyła się w połowie. Jedynym plusem było to, że znaleźliśmy tam prawdziwka i 4 maślaki, które potem trafiły do jajecznicy;)
Temperatura:
W rekreacyjnej trasie po pierwszym dniu 12 miejsce na 27!
Odpoczynek po zaliczeniu Żaru:

Zbłądziliśmy za Mysią Przełęczą. Niby taka miała być fajna droga przez las a niestety skończyła się w połowie. Jedynym plusem było to, że znaleźliśmy tam prawdziwka i 4 maślaki, które potem trafiły do jajecznicy;)

Rower:Meridka
Dane wycieczki:
72.80 km (40.00 km teren), czas: 05:46 h, avg:12.62 km/h, przewyższenia: m,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: